こめかみの頭痛 筋トレ 疲れ目
person30代/女性 -
39歳女です。
先日病院のイベントでインボディチェックを行ったところ体脂肪が40%ということで自宅で筋トレと有酸素を交えた運動を始めました。
1週間くらいたちますが見た目、体重ともに少しずつ変化があります。
今日朝起きたら右のこめかみのあたりが頭痛がします。
筋トレの影響もあるでしょうか？
それともよくスマホを見ているので疲れ目でしょうか？
肩こり、巻き肩もあります。
前から少し目の辺りが(血管 ？)青くなっているのも気になります。
できれば運動を続けたいのでよろしくお願いいたします。
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