境界性人格障害で悩んでいます

40代/女性 - 2025/06/25

見た目は大人だけど、突発的に感情が、突出してくるのがありまして、何故かというと社会のシビアな事を感じるのがとても苦痛でも社会だと協調してしまうのです。いつまでも純情だったり情緒的に感じたりする性格があり社会でなかなか適応できません。大人モードの時は、社会適応していて感情が中で暴れて苦しくなります。シビアな部分を取り入れるのが大変なので性格障害だと思います、24年くらい病院に通っています。不安や恐怖感もあります。薬は飲んでいませんが退職したばかりで仕事を探します。どうしたら大人に近づけるでしょうか。