69歳男性、坐骨神経痛の悪化
person60代/男性 -
69歳男性です。体重86.5kg 身長172.8cmで、右臀部から右足にかけて坐骨神経痛があります。腰痛はありません。数ヶ月前に2、3回、右の腰にピリッとした痛みがありましたが、直ぐになくなりました。
約1ヶ月の海外旅行から最近帰国しました。
旅行中に、歩行時に右臀部から太ももの裏側に、今までに感じたことのない激痛(一点痛ではなく広範囲に痛み)があり歩けなくなりました。また、急に痛みが無くなり、階段を300ステップ登ることもできました。痛みの頻度は、旅行の後半になるにつれて上がってきましたが、姿勢を変えたり、座って休憩したり、腰のストレッチをすると無くなりました。座っているとき、寝ているときは、特に痛みは感じません。歩いているときに、急に痛みがきますし、1日、まったく痛みを感じない調子のよいときもありました。
観光のため、毎日、平均10km(長いときは18km)上り下りのある道を歩きました。
通常は、3-6kmで、あまり歩きません。運動は、主にエルゴメーターを1時間しています。
帰国後、まだ3日しか経っていませんが、右太ももの裏側と右ふくらはぎの外側にハリがあるも、激痛を感じることはありません。
来年には、お遍路さんを計画しており、それまでに、完治したいと思っていますが、アドバイスお願いします。
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