57歳女性、左右で胸の高さが違ってきました。

50代/女性 - 2025/06/26

57歳女性、加齢だとは思いますが、胸がどんどん垂れてきてます。さらに、右胸が左胸より3センチは下に垂れてます。この半年、一年のことかと思います。体を全く鍛えておらず、猫背巻き肩です。先日マンモグラフィをしました。技師さんが女性だったこともあり、悩んでると言ってみました。眉も左右で違うように、人間の身体は左右対称ではない、ブラジャーで補正できれば問題ないのでは、でも本人は気になっちゃうんだよねーとのことでした。二週間後くらいに結果を聞きにいくので、先生にも伺ってみようと思ってますが。動画に山程バストアップの体操がありますね。そうしたものも有効でしょうか。本人は情けなく、悲しく思ってます。自費の外科手術は避けたいです。よろしくお願いします。
胸の筋肉の話かなと思い、カテゴリは整形外科とさせていただきます。