突発性難聴で1ヶ月以上服薬しています。何かした方がいいことはありますか？
person40代/男性 -
5/16に突発性難聴になり、
5/20近所の耳鼻科に行き、服薬開始。
6/4(発症から3週間後)、突発性難聴の専門医がいる病院に8日入院し、点滴によるステロイド療法と、高気圧酸素療法を8日行う。
退院後、「今後3ヶ月、服薬します」と主治医に言われ、現在、服薬を続けています。
聴力レベルは低音が中度(50db)で、「キーン」という高めの耳鳴りが常にしています（ただ耳鳴りは気にならないことも多いです）。
発症から現在まで、症状に改善はないです。
現在（発症から1ヶ月11日経過）、服薬以外に、
・毎日30分、有酸素運動をする（主治医から、有酸素運動が効果があると聞いたため）
・亜鉛サプリを呑む（1日10mg）
を続けています。
他に、何かしたことがいいことはありますか？
民間療法で「これをした方がいい」というのはいくらでもあると思いますが、
医師の目から見て、「これはしてみてもいいんじゃないかな」と思うことがあれば、教えてください。
耳鼻咽喉科分野 に限定して相談しました
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