胸がきゅーっとなりました

person20代/女性 -

悲しい話を読んでいたら、左の鎖骨下〜胸あたりがきゅーっとなりました。調べてみると、自律神経由来の反応や心臓の異常など色々出てきて不安です。
それ以外に胸が苦しい、動悸などはありません。
上室期外収縮持ちですが、定期健診で大きな異常はなく、深呼吸で脈を落ち着けることは可能です。

自律神経に関しては、かなりのストレスで眠れなかったり、ヒステリー球が出たり、急に涙が出たり、かなりの肩首のこりがあったりという状況です。

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