person50代/男性 -
自分の血圧は上が125程度で標準ですが
、下が90くらいで高いです。
食事、運動習慣には気をつけています。薬を服用したほうがいいでしょうか？
なお、今の季節は上記の数値で安定してますが、寒くなると上が140〜150、下が100を超えますのでこの時期は薬を服用してます。
アドバイスいただきたいです。
よろしくお願いします。
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