床下の作業後、気管の違和感

person40代/男性 -

先日、自宅の床下にシロアリがいないか初めて点検に入ってみました。(築15年)
時間的には20-30分
マスクは塵肺マスクなかった為、医療用マスクN95着用
 
床下を這いずりながらなので、かなりのホコリ(ゴミ、セメント粉、断熱材、虫の死骸... いろんなチリ )あったと思います。
部屋に戻ったあと20分位して気管支炎のような症状になりました。あと息苦しさや気管が炎症している感じと食欲不振です。
風邪の時は喉が痛くなり気管が苦しくなり気管支炎になる事はありましたが、いきなり気管にくるのははじめてです。
心配になり無理矢理咳をしたりして排出を試みました。
あまりにも違和感があった為、検索したところ、色々な怖い病気があり心配になりました(じん肺、過敏性肺炎、線維症、非結核性抗酸菌症、、、)
今は昨日より楽にはなりましたが、まだ気管が苦しく息苦しさ軽い咳、食欲不振感じと昨日無理矢理咳をしたせいか、右脇腹が軽い痛みがあります。
今となっては本当に馬鹿な事をしてしまったと思います。
これらからどのような病状が疑われるでしょうか?

補足
1普段埃を吸い込むような仕事に従事していません。
2アレルギー検査でハウスダストアレルギーが軽いアレルギーレベル1だったと思います。(最大レベル5)
3喘息等はなし

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