20代女性、3週間ほど前から動悸があります。特に喉あたりを脈打つような頻脈です。

20代/女性 - 2025/07/01

20代女性ですが、3週間ほど前より動悸がするようになりました。
仕事中や、なにかを作業している時には気になりませんが、
食事中や座ってスマホを触っているときなど、ほんの数秒間、喉あたりを強く脈うつように脈が早くなります。
約1年前に夜中に目覚めてトイレに行っていた時に同様のことがありましたが、そのあと何事もなく過ごしておりました。
ですが、ここ数週間は1日に1〜3回ほどの頻度で起きるようになっております。
Apple Watchにて心拍を計測していますが、
最近の動悸が起きたタイミングでの心拍はおおよそ最大124／分あたりになります。
先週健康診断で血圧については安静時は60/100でした。

1年前は一回きりで起きなかったので、あまり気にしておりませんでしたが、
最近は高頻度で起きているため、何か病気の兆候ではないかと心配しております。
どのような病気が考えられるでしょうか？
すぐ病院にかかるべき状態でしょうか？
また、病院にかかるべき状態と判断できるのはどう言った症状(例えば脈拍○回を越えたら)があればかかるべきでしょうか？

また、私は持病などはありませんが、数年前よりピル(ファボワール)を服用しておりこのまま服用を継続して問題ないかも心配しております。

拙い質問で恐縮ですが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。