出産後の膝の痛み
person30代/女性 -
どのカテゴリーに分類すべきか迷いましたが出産後ということでこちらにしました。不適切であれば誘導お願いします。二週間ほど前の出産後2ヶ月あたりから、右膝が痛むようになりました。普通にしてる時や真っ直ぐの体制での曲げ伸ばしでは痛みはさほどありませんが、膝が内側や外側に付加がかかる時に激痛が走ります。横向きに寝ようと膝を上げる時も激痛です。赤ちゃんを抱っこするため腰の負担がそのまま膝にきているのでしょうか?放っておいてもそのうち治るものなのか、何か対処すべきでしょうか?赤ちゃんがいる為いますぐ病院での受診といかないので、冷やす、温める等、自宅でのケアがありましたら教えてください。
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