認知能力の低下を気にしている
person40代/女性 -
ここ1ヶ月くらいの話です。最初はたまにしか見かけない芸能人の名前がでてこないことに凄くストレスに感じて調べるとあーそうだったと思うのですが、一時何を見ても芸能人のことばかり気にしていました。その意識が今度は言語能力が落ちてるのかと気に始めたらそればかり気になって、スマホで出てくるXの文脈が一部わからなかったり、動画ででてくる会話で一部理解できていない気がして不安で仕方ありません。家族との会話は問題なし、記憶力は大丈夫そうです。家族に指摘などはされていません。仕事でも今のところ困っていません。
双極性障害に罹患してるため一つのことが気になるとそればかり気にしてしまう性格です。心療内科の先生はご自分で気にしているときは病的なことはほとんどないですよ、と言われました。
気にしないようにしたいのですが、ついスマホを見てしまっていて。
ご回答よろしくお願い致します。
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