横になると頭に血が上る

person40代/女性 -

睡眠を取ろうと横になるとすぐ頭に血が上る感覚と目の奥の痛み、鼻の奥が詰まる感じ、呼吸がうまく出来ません。もう数年悩んでいます。目の周りのマッサージや後頭部のツボ押しのようなことをすると一時的には楽になりますが柔らかい枕などは息苦しくなり眠れません。身体を起こしてかなりの硬さの枕でようやく息がし易くなります。　解決方法が知りたいです。

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