ホットヨガで倒れましたが。

person50代/女性 -

お世話になっております。
この暑い中、ホットヨガをのレッスンを受けていました。レッスン途中、凄い目眩がしまして、スタジオの外に出ましたら、目前が銀色になってしまい、受答えもできなかったのですか、ポカリを頂き、飲んだら、直ぐに治りまして、帰宅しました。
あれから、数日経過しているのですが、レッスンに行く気になれないのですが、今後はどのように対応すれば良いでしょうか？

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