33歳、寝ている時に座っているようです。【睡眠の病気？】

30代/女性 - 2025/07/06

こんばんは
お世話になります。
33歳女です。
子どもの頃から金縛りがありました。
学生の頃も悩んできました。
大人になり、金縛りはほぼなくなりました。
ですが、夫がたまに、夜布団に座ってて
声をかけると横になって寝ると言います。
【記憶になし】
寝言もたまにあるようです。
睡眠中の病気ですか？
レビー認知症やアルツハイマー、怖い病気ではないかと不安になります。
前に一度だけ朝起きたらパジャマのズボンを脱いでしまっていたこともありました。暑かったのかもしれませんが、、。
全く記憶にありません。

寝る時に、頭がクラっと痛みのない衝撃が毎日あり、すぐ寝てしまいます。寝落ちが多いです。そして、寝てすぐ目覚めた時、【寝て10分など短時間で目覚めた時】に蜘蛛の巣のようなものが数秒見えて消えたりします。
過去にも何度か見たことがあり、驚きました。幻視だと思います。

普段の生活でそのような事はありません。
夜子どもを寝かしつけて、すぐに共に寝落ちしてすぐ目覚めた時のみあります。

寝てる時に座ってることや寝言。歯ぎしり。
また、幻視など心配で怖いです。

様子見でいいですか？
大きな病気ですか？脳など…。
よろしくお願いします。