仕事中に過呼吸？になり、手足が一時的に痺れました
person20代/女性 -
メインのバイト先に、とても苦手な方が２人います。
その方2人もいる勤務でした。
午前中、急に上手く呼吸ができなくなり、何度も深呼吸してる感じになり、恐らく2、3分？呼吸のテンポが浅く早い感じになり、段々手足が痺れました。今までも何度も同じメンバーでの勤務はあったのに、そのようになったのは初めてで、もしまた同じようなことが起きてしまったらどうすればいいのでしょうか。。。
過呼吸になったりするのは、ストレスが原因なのでしょうか？それ以外にも起こりうる原因はあるのでしょうか。。
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