頭がふわーっとなり倒れかけてから、頭痛、吐き気ありました、受診するべきかわかりません。

40代/女性 - 2025/07/08

昨日、スーパーで急に頭がフワーっとなり、倒れるかと思ってリュックを置いて様子を見てたら治りました。冷や汗もでました。
その後から前頭葉（おでこ側）の頭痛が始まりました。
昼食をとった後から、強い吐き気が続き
夕食時には少しましになって夕食食べれましたが途中2回ほど吐き気がありました。

家族が熱中症じゃないかと言いましたが、エアコンはあまり効いていなかったけど、室内とスーパーへ行く時車内はエアコンついていました。
熱は平熱ですが、頭がふわーっとなる前日の寝る直前に寒気あり、昨日の夜も寝る直前に寒気ありました。熱は平熱です。

今日は、頭痛は治っているけど、たまにまだ吐き気があります。いつもより少しだるいのか、食事の準備などをするのがきつく感じます。
考えられることはなんでしょうか？
できたら様子みていたいと思っています。
受診した方が良いとすれば何科でしょうか。
宜しくお願いいたします。