夜中、息苦しくて目が覚めます

40代/女性 - 2025/07/08

少し前からなのですが、夜中何回か目覚めた時に、大きく息を吸って目が覚めるんです。その時は息苦しさも感じています。
昨日も、明け方まで合わせると3回目覚めたのですが、そのうちの2回はそのような状況でした。（ちなみに3回ともトイレに行ってます。）ふわっとした感じもあります。
2年程前、循環器のクリニックを受診した時、睡眠時無呼吸症候群の検査をしたのですが、確かに何回かは息が止まっているのですが、回数が症候群の定義には当てはまらないので、症候群を発症しているということにはなりませんでした。
クリニックの先生からは、トイレに起きるから、そのような事が起こるのであって、それをなくす為に、過活動膀胱用の薬を処方されました。数日間は服用したのですが、気分が悪くなったので、服用をやめました。
どうにか解決出来ないでしょうか？
やはり睡眠時無呼吸症候群の可能性があるのでしょうか？
もともと、トイレに起きる事がほとんどでしたが、すぐに眠れていたし、不快に思うことも無かったので、それはそれで良かったのですが、最近、夜が来るのが辛いです。