妊娠27週 リステリア菌

person30代/女性 -

妊娠27週です。
今日北海道産のメロンをいただき、それを食べました。
メロンは冷やしてそのまま包丁で切り、いただきましたが、メロンの外側を切る前に、洗わなかったため、外側の皮ににリステリア菌がついてたりしたら、そこを切った包丁で中身も分けて切りました。

種を取るため切った後に軽く水でさっと洗いました。
リステリア菌は大丈夫でしょうか。

妊娠中はあれもダメこれもダメと神経質になってしまい、もう何も食べたらいいのかもわかりません。
リステリア菌などで胎児に影響が出るのは嫌だけど、フルーツや野菜などトキソプラズマやリステリア菌が気になって、食べた後後悔します。

今回メロンは大丈夫だったでしょうか。
まだあと一玉残っておりますが、リステリア菌が心配で食べない方がいいのか悩んでます。

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