安静中の体重管理に悩んでます。
person20代/女性 -
今26Wの二人目妊娠中です。切迫早産の為、安静指示を受け薬や点滴を受けながら治療しています。今は実家に帰ってきて10日目になるのですがやはり家事をしなくなったり散歩も出来ない為、体重が増え続けてます。間食はせずお腹がすいたら一日にみかんを二個ぐらい食べてるのですが確実に増え続けてます。。自宅にいた時は間食もしていた為、今より確実に食事量は多かったです。。安静中は普通よりももっともっと控えなきゃいけないのでしょうか?体重制限もオーバーするギリギリです。病院で注意を受けるかと思うと憂鬱で動きたくてストレスがたまってしまいます。何かアドバイス頂けたら幸いです。
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