1ヶ月以上前から左足付け根筋の痛み

person50代/男性 -

テニスを毎週末してます。
何かこれと言った思い当たる原因はないですが、1ヶ月以上前から、左足もも付け根に痛みがあります。
痛む箇所は、左太もも、内側付け根の内側を押した筋みたいなところ、それと今は付け根側の大腿筋も少し痛みが出てます。
特に痛みが発生するのは、股を広げた時や左足を捻った時で、普通に歩く分には大丈夫です。今後どのようにしたら、症状は改善していくでしょうか。

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