1人目産後(2年5ヶ月前)からの体の不調
person20代/女性 -
現在、2人目産後2ヶ月になる26歳です。
１ヶ月ほど前から体の不調具合が酷くなり
相談させていただきました。
1人目産後より様々な体の不調があります。
具体的な症状は
喉の詰まりや閉塞感
吐き気(嘔吐はありません)
目の疲労感
背中のコリ、張り感
腰痛
背骨の痛み
便秘
肋間神経痛 です。
2人目妊娠発覚１ヶ月前の一時期と2人目妊娠中期頃はこの症状は少なく感じました。
また、午前中は特にこういった症状はなく元気に過ごせるのですが夕方から夜にかけてこういった症状が出てきます。
体感としては
まず目が疲れて霞みだし、肩甲骨周りの張りや腰のこりがだんだん強くなり呼吸が浅くなる感じがあります。その後喉がつまりだして吐き気が出てきます。食べたものが上がった来る感じは無く、喉の詰まりや閉塞感から苦しくなり吐き気がくる感じです。
こういった症状は1時間ほど睡眠を取ればある程度動けるようになるまで改善されます。
産後、助産院に行く機会があり症状を相談したところ喉の詰まりは精神的ストレスから来るものだと言われました。
確かに、義実家の事で1人目産後からかなりストレスを感じていたのでそれは納得できました。喉の詰まりに効くという漢方を教えてもらったのですがなかなか改善されません。
2人目産後は様々な方と話す機会があり
助産師、心理士、整体師の方々に体の不調を相談しストレスのもとの話をするとその後は比較的喉の詰まり感は軽くまたは無くなる感じがありますが、夕方から夜にかけてはまた少し出てきます。
最近は日常生活にも支障をきたし特に夜の時間帯が辛いです。少しでも改善する方法は無いでしょうか？
現在は整体師の方に教えていただいたストレッチをしたり昼も夜も寝れる時に積極的に休むようにしてます。
また某経口補水液が常に甘く感じますがこれも体の不調が原因でしょうか？
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