大人のりんご病について。子供から移っている可能性。

person30代/女性 -

9歳の娘が、6月28日から鼻風邪をひいてました。熱はなく、鼻水鼻詰まりのみで、数日で直りました。しかし、7月8日の夜から顔が赤くなり、小児科を受診したところ、りんご病と診断されました。
そこで、母親であるわたしのことについて相談したいです。
わたしは7月7日から鼻風邪をひいていました。(2日ほど前から喉が少しだけ痛かった)鼻水だけの症状で、熱はありません。今は治っています。
ただの夏風邪だと思っていたのに、娘がりんご病と診断され、わたしもりんご病では?と不安です。
娘の場合、風邪を引いてから約1週間後に顔が赤くなりました。私の場合も、風邪症状があったので、これから約1週間後に大人のりんご病の症状が出るのでしょうか?
ただ夏風邪だったって可能性は低いのでしょうか?
また、これをしとくと軽く済むよ〜など対処法はありますか?
今現在は、元気です。何も変わったことはないです。
わたしが子供の頃、りんご病になったかは不明です。顔が赤い時期はあっととのことでした。
ネットで調べると、大人は症状が重い情報しか出てこなく、不安です。

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