椎間板ヘルニア：腰痛がひどいです

50代/男性 - 2025/07/12

５２歳男性です。１５年ほど前に腰の痛みと足のしびれがあり病院で見てもらったところ「椎間板ヘルニア」という診断が下されました。
といっても軽度で特に何をすることもなく「様子見」という診断でした。

それから１５年の時間がたち現在、また腰痛と太ももの裏の張りと痛みが強くなりだしたので近所の整形外科のある病院に行ってきました。
そこでは背中を丸めてのレントゲンを撮り、先生の受診を受けました。先生曰く「椎間板のヘルニアですね。重度ではありません。一応簡単な固定具を出しますのでそれを日常装着してください」で診察は終了。１５年前と同じような診断結果でした。

しかし痛みます。２０分も歩くと腰は痛くなり、重いものを持つとすぐに太もも裏が張ります。農業をやってるので上記の痛みは仕事上結構深刻です。
提案された固定具してても改善の兆しはありません。

こういう場合、次の一手はどうすればいいのでしょうか？おそらく違う整形のある総合病院に行っても同じような診断と固定具の提案があるだけだと思います。