めまいに対する不安感
50歳 女性です
良性頭位性めまいが時々あって 年に何回か 起床時に回転性めまいがありました
でもいつもすぐに治まっていました
昨年9月にも 経験しましたが
今回は症状は治まっても めまいに対する予期不安がとても強く
寝起きや寝返りはもちろんのこと
日常生活のあらゆる場面でも めまい感や動悸がいつもあります
特に辛いのは起床時です
布団の中で覚醒した瞬間 まだ目も開けていないのに
めまい感と言い様の無い不安感、目を開ける恐怖、そして動悸がします
起きてしまえば 普通に行動できるのですが
そういうふうになる 自分が嫌で 辛いです
朝を迎えるのが非常に怖いです
もうひとつは 乗り物です
乗り物なんて全く平気だったのに 乗るのが不安でしかたがありません
吐き気や嘔吐は 何もありません
景色が動くのが耐えられず めまい感がして怖いのです
テレビで人が乗っているのを見たり 自分自身が乗ることを意識するだけで
頭が回っています
耳鼻科的にも内科的にも何の問題もありません
精神的にも うつ状態ではなく 冷静に生活しています
ただ 4ヶ月前に 夫が 切除手術が不可能で 転移も認められて
末期の胃癌である事がわかりました
現在は 延命のための抗癌剤治療を受けています
余命もあまり長くは期待できません
それに対するストレスは非常に大きく 夫自身の体調や 精神状態を支えることと
食事や 副作用への対処・・・
そのことだけで精一杯です
そんな夫のために 一日も早く 私自身 元のようにめまいの無い状態に戻るため
アドバイスを ぜひ 宜しくお願いいたします
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