離乳食の味付けについて
person乳幼児/男性 -
11か月の子どもの離乳食について、塩分不足が心配です。
3回食で順調に進んでおり、味付けをしなくても何でも食べてくれます。素材の味が良いとばかり思っていたので塩分の入っていない食材を選び、これまで調味料は使っていませんでした。塩分のある食材といえばパンや納豆を週1、2回与えていたくらいです。もっと少ない時もあったと思います。
1日2回くらい母乳、ミルクは200〜400mlくらい飲んでいます。最近フォローアップミルクに変えました。
体重は成長曲線の範囲内で少し重めです。
最近暑くて汗をかくので大人は塩分補給と言われますが、この状態だと子どもは塩分不足ですか？今は元気ですが何か今後に影響ありますか？
離乳食の本には9か月くらいから味付けをしてよいとありますが、食べてくれていても味付けするべきなのでしょうか？
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