健康診断での血液検査（血糖値、コレステロール、中性脂肪）の結果
person50代/男性 -
毎年会社で受ける健康診断での血液検査の結果について何か病気が潜んでいるのか、
今後の病気のリスクがあるのか、気を付けるべきことがあれば教えてください。
１．血糖値
30代から50代までHbA1cは高めでほぼ5.6～5.7を継続しています。
そのため食事はなるべく主食を減らしたり、夕飯は主食抜きの生活をしています。
それでも数値の変化は約20年間ほぼありません。たまに5.5とか5.8がでます。
２．コレステロール
・総コレステロール：30代は160mg/dlくらいでしたが、年齢とともに上昇してきて
現在は220～230くらいです
・HDLコレステロール：30代は80くらい、現在は90～100mg/dl
・LDLコレステロール：30代は70くらい、現在は110mg/dlくらいです。
３．中性脂肪
30代は70くらい、現在は40mg/dlくらいを推移しています。
コレステロールの値が年齢とともに上昇して、逆に中性脂肪が年齢とともに減少してきています。この症状は何か病気のリスクや隠れ病気がありますでしょうか？
また何か気を付けることがあればアドバイスをお願いします。
身長は170センチ、体重は59キロ、体脂肪は16％くらいです。
運動は週１回1時間のランニング、週1回20分程度の筋トレをしています。
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