消化不良の下痢が定期的におきます
person40代/女性 -
1週間に1回ほど、消化不良と思われる下痢があります。
普段はわりと理想的な排便ですが、少しでも食べすぎたかな？脂が多かったかな？でも下痢になります。
ほとんど腹痛もなく1回だけで、次の排便はほぼ通常になっています。
若い頃は、明らかに食べ過ぎた時などだったのですが、最近はちょっとしたことでなってしまいます。食べ過ぎと言っても、一般的な量だと思いますし、ここ最近は気をつけている中で普段よりは食べ過ぎかな？という意味です。
症状は軽いのですが、頻度が多くなりました。
整腸剤を飲み、胃を休むるため、朝は食べないか、少量にしています。
間食はやめることが出来ないので、少量で我慢しています。
食欲はあるので、もっと食べたいのに下痢をしやすいので困ってしまいます。
日常生活には問題はないですが続くようであれば、病院に行こうとは思っています。
家庭で他に出来ることはありますか？
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