夫の飲水量が多く、心配です
person30代/男性 -
37歳の夫(180cm 75kg程度)ですが、もともとたくさん飲む人だとは思っていましたが、本日は1日で約4L飲んでいることがわかりました。今日が特に多いというわけではありません。水はあまり好きではなく、緑茶や、紅茶、ジャスミン茶を飲んでいます。
本日は涼しかったので、汗をたくさんかいているわけではありません。
健診で引っかかっていることもないので糖尿病でもないと思います。
この摂取量は正常範囲内なのでしょうか？
飲み過ぎなのではないのかと心配しています。飲み過ぎの場合、どのような影響があるか、どうすれば減らしていけるのか、を教えていただきたいです。
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