1歳 ヨウ素の摂取量について
person乳幼児/女性 -
1歳1ヶ月の娘がいるのですが、ヨウ素摂取量に関して私が無知であったため、過剰摂取させてしまっていたのではないかと心配しております。
もともと好き嫌いや食べムラが激しいのですが、海苔が大好きで海苔を巻くとご飯や野菜を食べてくれるため、1日に大判の海苔1枚（多い時は2枚近くあげた日もありました）をおそらく週に4日〜5日ほどあげていたと思います。ここ最近は特に食べムラがひどく、１週間くらい毎日あげてしまっていました。
また鱈もよく食べてくれるため、週に数回、多い時は1日２食分、タラをあげていました。
また毎日ではありませんが、昆布出汁もそれなりに頻繁に使用していました。
先程ふと気になって調べ、海苔、タラ、昆布出汁などは揚げすぎに注意と知り、とても不安です。
ネットで調べた甲状腺機能低下の症状（便秘、体重増加不良、哺乳不良など）はありませんが、顔のむくみはあります。（もともと二重なのですが、毎朝顔が浮腫んで一重になっています）
また甲状腺の機能が低下しても無症状の場合もあると知り不安です。
小児科で検査をしてもらったほうが良いでしょうか？
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