産後1ヶ月　断乳後に授乳再開したい

20代/女性 - 2025/07/13

現在、生後1ヶ月と少しです
出産後から混合育児で授乳後にミルクを足していました
退院時には、1回の授乳で母乳が30ml出ていました

そこから、乳頭混乱や上の子の赤ちゃん返りや、私自身の精神不安定で
おっぱいが張ったら授乳するだけで精一杯になり、7月初旬には、もうすでに胸は張らなくなり、母乳も滲む程度になっていました

最近になり、精神が安定してきたのと、夜眠れるようになったのと（夜は夫がミルクを与えてくれています）上の子も落ち着いて来たので
母乳を再開したくなりました

現在
ミルク前に授乳（数秒〜数分を両胸）ミルクを作る→再度授乳（数秒〜数分）→ミルクをあげる→搾乳
を1日に6回しています
ミルクは日中は120ml
夜は140ml与えています
また、それ以外に泣いたら、授乳してます（数分吸わせるだけですが）
夜は授乳せず寝てしまってます

毎回授乳後に搾乳するのですが、5〜10ml程です
手で絞ると、乳首の先から5箇所くらい母乳が雫のように出てくるのと、1.2箇所、水鉄砲のように母乳が飛び出てきます

生後1ヶ月の間に頻回授乳できなかったので
今から頻回授乳をしても、母乳は出てこないのでしょうか？
または、一度断乳してしまった期間があるので、その影響でもう出なくなってしまったのでしょうか？

このやり方を続けていれば、母乳は出るようになりますでしょうか？

他にいいやり方がありますでしょうか？

以上の3点をお聞きしたいです

ネットでは100日までは母乳量が増える可能性があるとのことで、期待してしまい
毎日起きている間は頻回授乳を心がけています

産婦人科分野、他 に限定して相談しました