妊娠中期　鳥の糞　オウム病

20代/女性 - 2025/07/13

ベランダで洗濯物を干してたところ白い粉が舞っており、なんだろうと思っていたところ近距離に結構な量の鳥のフンを発見しました。
鳥のフンが乾燥し粉状に舞っていたものを吸い込んでしまったと思い心配です。
（エアコンの室外機が回っていたため余計舞ってしまったのではと思います）
すぐには気づけなかったためかなりの量を鼻や口から吸ってしまったと思うのですが、オウム病をネットで調べたところ潜伏期間があるとのことでなにか今できることはあるのでしょうか。
（気づいた後は手洗い、うがい、洗顔はしましたが、鼻から吸ってしまった場合もうがい等は効果あるのでしょうか）
また、妊婦は重症化しやすいとのことだったのですが必ずしも発症し重症化するということではないとの認識であってますでしょうか。
オウム病で妊婦の方が亡くなってしまったというニュースも見たためとても心配です。
ご教示のほどよろしくお願いいたします。