57歳男性 まだら食道？の治療と予防、癌のリスクについて

50代/男性 - 2025/07/14

57歳 男性
内視鏡で食道の荒れが見つかり組織検査となりました。
経過は以下になります
2ヶ月前の胃カメラ検査で（内視鏡）食道に荒れを確認（その際は医師から肌荒れのようなもの心配するほどの状態ではないとの診断）
夫から念の為に再検査を依頼し、本日再度の内視鏡検査をしたところ、荒れが確認されたのでヨウ素をかけたところ白くなったということで組織検査になりました。(結果は２週間ごとのことです。）
※ちなみに、先生からまだら食道、との表現での説明はありませんでした。
荒れている、という表現です。

この2ヶ月は飲酒を控えており、週１〜2回程度になっておりました。それ以前（2ヶ月前の胃カメラ前まで）は毎日ハイボールの缶を5~6本程度飲む生活でした。
喫煙は2年ほど前に止めておりますが、喫煙年数は30年以上です。
普段から声が大きく、また趣味として歌を歌います。

お聞きしたいのは以下です。

・病状について
現段階での食道癌の可能性を否定することはできないと思いますが、
１）食道癌だったとして、初期で十分完治できる可能性が高いと考えてよい状況でしょうか？
２）癌以外の病気としてはどのようなものが考えられるでしょうか？
３）まだら食道？（食道の荒れ）だけだったとして自然治癒は可能でしょうか？

・現段階でできる食事や生活習慣について
４）禁酒、刺激物NGは当然と思いますが、摂取した方がよい食べ物はありますでしょうか？
５）運動や歌を歌うことなど、暮らしの中で気を付けるべきことはありますでしょうか？

６）検査結果を待つまでの間どのように過ごしていけばよいのか、何かアドバイスをいただけると幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。