サプリで改善
person30代/女性 -
精神的不安と言うか、しょっちゅうは起きないのですか、意識したりたまに息苦しくなったりした時、自分はおかしくなるんではないかなぁと不安になり 落ち着かなくなったり 漠然と考えて恐くなるというか 大丈夫なのだろうかと頭の中で考え不安になります。父親や友人が精神的に苦しんでいるのをみたりして自分もそーなるのではと思ったりもします 自分でコントロールするように言い聞かせ 症状が出ないようにはしているのですが病院には行きたくないので サプリメントで改善できればと思います セントジョーンズワートや他に改善出来るものがあれば回答宜しくお願いします。
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