膝に水がたまり温めるべきか冷やすべきか。

30代/女性 - 2008/11/16

五年前に右膝を内視鏡で手術したのですがどうやら術後ひどくなり炎症を繰り返し軟骨がすり減ってしまい ひどくなると水が溜まってしまいます。どうしても右膝をかばって歩くのでここ一年は左膝が同じ状態で水がたまります 立つ時何かにつかまらないと立てない状態です昨日12cc抜いたのですがまだたまってる状態で足が曲がりません。病院では暖めなさいと言われ水を抜いてもくせにはならないと言われるが接骨院ではとにかく冷やしなさいと言われ、水を抜くとくせになると言われます。仕事できない状態なので抜きましたが正直どうしたら良いかわかりません。よろしくお願いします。