朝の排便　起床時間がバラバラ

person50代/男性 -

1週間のうち、起床時間が、4時、6時、7時とバラバラです。起床後からのルーティンは同じで、コップ一杯の水を飲み、朝ごはんをしっかり食べて、身支度をしています。家を出るまで1時間30分です。
朝が早い時ほど便意がなく、通勤電車や出張先で便意がくるのではないかと不安なため、イリボーを飲んで便意を止めています。
何時に起きても、スッキリ快便で家を出れるようにはならないものでしょうか？

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