高位脛骨骨切り術を受けて

60代/男性 - 2025/07/17

６年前に高位脛骨骨切り術を受けました。
今、現在は大股では痛いので歩けません。小股でゆっくり歩いています。50メートルも歩くと手術をしようと思った左の内側の傷口とお皿の左が痛くなります。
また一番痛いのは、膝の後が
痛くなります。
整形外科の評判の良い所に行ったらＭＲＩとレントゲンを取られました。
画像を見て、後十字靭帯が腫れてますね。と言われハムストリングが痛くなる原因が分かりました。
ステロイドを打ちましょう。と言われ、打ってもらったら普通に歩く事が、出来ました。良かったと思っていたら、３カ月ほどしてまた、同じところが痛みだしました。またステロイドを打ってもらおうと思っていたら、2回が限界です。と言われました。それからは、我慢して休みながらゆっくり歩いています。やはり、ハムストリングが痛いです。６０歳です。
やりたい事が、いっぱいあります。どうすれば痛くなりますか?
先生からは、次いたくなったら人工関節の上手い人を紹介しますね。と言われまだ人工関節にはしたくないので、どうすれば良いかをご教授ねがいます。
良い方法があれば教えてください。やっと定年なので好きな事を少しは経験したいです。
教えてください。