整腸剤の常用について
person20代/男性 -
昨今腸活が流行っていますが、先日、友人が腸活のために整腸剤をサプリメント代わりに常用しているという話をしていました。
友人曰く、1日3回1回1錠(一日3錠)を1年以上続けておりお腹の状態はいいそうです。
そこでいくつか疑問が湧いたのでここで質問させていただきます。
・整腸剤をサプリメント代わりに常用してもいいものなのか？
・長期間飲み続けても問題ないのか？(副作用など)
・本来の用法容量ではない飲み方(本来は一日9錠のところを3錠にする)をして効果はあるのか？
お忙しいところ恐縮ですが、
ご回答よろしくお願いいたします。
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