強迫性障害かもしれない　性的なこと

30代/女性 - 2025/07/18

私は強迫性障害なのではないかと、数年前から悩んでいます。
10年ほど前ににネットで見てしまった動画が、合法的に作られたものではなく、例えばリベンジポルノや無断で撮られたものだったらどうしようと、今になって不安になっています。

馬鹿げた考えだとも思います。
他にも性的なものが汚いと思ってしまう、性に関する不道徳なことを思っているのではないか、などおかしな考えが浮かんでしまいます。
どうしたら良いのでしょうか。