長引く風邪→咽頭炎、左太ももの筋肉痛

20代/女性 - 2025/07/20

風邪と咽頭炎が長引いてしまってなかなか治りません。

2週間前の土曜日ごろから鼻水、咳、くしゃみの症状が出始め、アトピーや喘息などアレルギー持ちなのでアレルギーかなぁと思っていたところ、どうやら風邪をひいたようです。
熱は風呂上がりに最高で7度4部、それ以降はないです。

1週間市販の風邪薬を飲んでも治らないので、約1週間前に内科を受診。　
症状と口を開けて喉の検査で、風邪をこじらせ咽頭炎になっていると診断され、去痰剤や抗生剤など、4種類の薬を5日分もらいました。

飲んでいてだいぶ良くなってきたのですが、まだ息苦しく、咳が出て本調子じゃありません。

それと、風邪をひいた始めの頃から、左の太ももの外側が筋肉痛です。
運動はほぼせず、家に籠りっきりですが、最近パーソナルトレーニングを始め、7/2と昨日1時間ほど運動しました。
多分風邪で筋肉痛になっているのでしょうか？
一昨日は少し良くなったなぁと感じた太ももの痛みですが、昨日太ももを使うトレーニングをしたところ、やはり少し痛くて心配になってしまいました。
マッサージをして軽くほぐしたりしてます。家にマグバームがあるので、塗ってみようと思います。

このような息苦しさや咳などは、咽頭炎が長引いているのでしょうか？

また、ほぼ毎日飲酒してたのですが、元が103kgの肥満体ということもあり、風邪になってからほとんど飲まずに食事の量も減らしたら、1~2kg痩せました。
こちはも特に問題ないですか？

なかなか治らない咳や筋肉痛などが、肉腫や白血病、その他あらゆる癌でないか不安です。
今の体調は、軽めの息苦しさと咳、左太ももの筋肉痛です。

改善策を教えてください。
また、これが風邪をこじらせた咽頭炎と、風邪から来る筋肉痛だと思うかどうかも知りたいです。

回答お待ちしてます。