乳腺炎?しこりのない胸の痛み

person30代/女性 -

先月出産しました。
母乳とミルクの混合で授乳していますが、土曜日の夜間に授乳しようと起床したら右胸の下のあたりから乳首にかけて痛みを感じました。
乳腺炎になりかけてるのかと思い圧迫しながら授乳しました痛みは取れません。
冷やしたり子どもに吸ってもらったりを繰り返していますがよくなりません。

今日1ヶ月健診があり相談しましたが、張りもなくしこりや赤みがないから乳腺炎ではないから冷やしてくださいとだけ言われました。

完全ミルクへ切り替えようとしており、母乳分泌もほとんどなく3時間経っても張らなくなってきています。しこりもないし赤みや熱もありません。ただ痛みは結構強くて触ると痛いです。これは乳腺炎ではないのでしょうか?別の病院で診てもらった方がいいですか?何か痛みを和らげる方法はないですか??

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