急な背中の痛みについて

person30代/女性 -

今朝突然背中(左右肩甲骨の脇側斜め下あたり？)が痛くなりました。いつも通り洗濯を干そうとしていて、特別大きな動作はしていません。
最初はなんだか痛いかもくらいだったのですが、じわじわ痛みが増して今は動くのが億劫なくらいです。動くことはできます。

息をしても痛く、肩甲骨を背中に寄せるような動きをすると痛みが増す感じがします。

急いで病院に行くべきでしょうか？どうしたらよくなりますか？

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