強迫性障害、漢方について

30代/女性 - 2025/07/23

突然頭の中に嫌いなものがパッと浮かんできます。もともと刃物や血が苦手で、それらがなんの前触れもなく頭の中にパッと思い浮かびます。

調べると強迫性障害、かなと思っています。

以前も同じような症状がコロナ禍ででたことがあり、心療内科を受信したところ、眠れない日々が続いたり外に出られないストレスなどからくるものだろうと診断され、抑肝散を処方され飲み続けたところ、いつのまにか治りました。

現在出産して、２ヶ月になる息子を育てています。今回の症状が出始めたのは産後１週間ほどからです。

医師に相談したところ以前の経験から、睡眠不足や疲れによるものでは？と、同じ抑肝散を飲んでいます。ですが一度落ち着いたもののまた症状が出るようになりました。
確かに今は夜眠る時間は少なくはなっていますが、以前ほどではありません。

ずっと飲み続けるような薬は飲みたくありません。できれば漢方かほかの行動療法？で治したいと思っていますが、おすすめの漢方などあれば教えていただきたいです。