痩せた言われ体重測定が怖いです

40代/女性 - 2025/07/27

いつもありがとうございます。
最近、会う人に痩せたんじゃない？と言われることが増え、怖くなっています。
毎日、夕飯後に30分のウォーキングをし、1日にトータル8000〜10000歩歩いています。
筋トレも週一回行い、普段は保育士として子供たちと遊んでいます。
昨年9月の健康診断の時から体重を測っておらず、痩せていたらどうしようと不安で仕方がなく、体重もなかなか測れません。
やはり家で測った方がよいですか？
元々171センチ、52キロの痩せ型でしたが、これ以上痩せていたらと怖くなります。
今年1月の頸がん検診、乳がん検診、3月の大腸内視鏡、1年半前の胃カメラは異常なしです。
考えられる原因はありますか？
病院に行くべきですか？よろしくお願いします。