躁うつ病、エチゾラムの断薬について

50代/女性 - 2025/07/28

職場のストレスから心身が限界になり去年3月から鬱症状あり、それでも我慢を重ねて働いてしまい11月から心療内科に通院しています。
先生のすすめもあって職場は昨年末に退職しました。
今までの薬は効果がなかったり副作用でアカシジアや下痢が続くなどで変更しましたが
11月の初診でスルピリド錠50mgを1錠で1日1回夕食後
12月にスルピリド➕炭酸リチウム錠100mgを0.5錠で就寝前
途中眠れない日があると伝えて、ラツーダ錠20mgを1錠で朝食後と、炭酸リチウム錠100mgを0.5錠とデエビゴ錠5mgを1錠で1日1回就寝前
1月にデエビゴ錠からクエチアピン錠12.5mgを0.5錠に変更
2月にトリンテリックス錠10mgを1錠とファモチジンD錠20mgを1錠で1日1回夕食後
4月にエチゾラム0.5mgを1錠で朝昼食後から5月に1錠を毎食後になり
6月から今までは、エチゾラム0.5mgを1錠で1日4回、毎食後と就寝前に服用しています。
月に1回の受診で先月の受診時に、どうしてもまだ不安感に襲われる、生きる意味が分からない、生きるのが怖い、家族は優しいのに自分の気持ち次第で八つ当たりして物を投げてしまった、そんな自分が嫌で消えたくなって家を飛び出して、車で駅の駐車場で泣いていた、2時間後に探し回っていた夫に見つけられ家に帰った…
と1ヶ月の間にあった自分の事を話したら、
『分離症になっている、あなたは1人になった方がいい、1人になると症状も治まる可能性があるだろう、現実的ではないが無人島に行って1人で生活してみる位の話だ。
もう薬も飲まない方がいいし病院にもしばらく来ない方がいい、私に会う事自体があなたの症状を悪化させてしまっている可能性がある。
実際に通院も薬もやめてから良くなって完治した人もいるから。』
と言われ診療終了の時間が来たのか
『で、今日は処方箋どうしますか？』
と聞かれ、薬を続けるか止めるかを、いま私が決めるの⁈と驚きましたが
『通院しない間に不安感などの症状が出るのは怖いので処方箋をお願いします。』
『もし通院していない間に症状が出たらどうすればいいですか？
私は他の病院や精神科を受診した方がいいんですか？』
と伝えたところ
『ほら‼︎そうやってグルグルグルグル回ってるんだ‼︎でもしかし、でもしかし、って同じ考えをグルグルグルグル…』
『他の病院や精神科に行ったら、もう入院しかないですね‼︎』
と言われ、症状があるのに急に薬も受診もするな、次は入院だ、などの言葉に驚いたのと同時に私の治療で治らないならもう知らんっ‼︎と言われているような、突き放されたような、切り捨てられたような、自分を否定されたような、悲しい気持ちになりました。
今までの1日4回の薬と月1回の受診を急に来月から一切無しで症状が治まる、という治療法⁈があるのでしょうか？
ネットなどを見るとエチゾラムは急に薬を止めるのは離脱症状もあって危険、減薬も医師の指導で、など書いてあります。
私の医師からは断薬や減薬の指導はなく離脱症状の説明もありませんでした。
今はまだ1日4回の薬を飲んでいますが1ヶ月後に薬がなくなり受診もしなくなったら私はどうなってしまうのか？
他に病院を探して受診しても、もう入院しか治療法はないのか？
と、不安で仕方がないです。
今あるエチゾラム0.5mgを
1日4回から3回→2回→1回→無し
と、自分で減薬していくしかないですか？
私はこれからどうしたらいいのでしょうか？
よろしくお願いします。