慢性腎臓病患者の運動量について
person70代以上/男性 -
73歳のckd患者です毎日の運動量についておききします。
現在クレアチニンは2.68 egfrは19です今迄は控えめに毎日ウオーキングで4000歩程歩いていました
しかし医師からはいまの数値では敢えて運動は必要なく日々の生活で動く程度で良い。
と云われました。
自分では運動不足の様な気がしてなりません
運動療法も有効とされる昨今どれくらいの運動量が現状維持又は改善に有効でしょうか?
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