うつ病の人への接し方

40代/女性 - 2025/07/30

私は50歳の男性です。40歳独身の女性で私の妹の事です。近くに住んでるのですが、ここ2年の間に両親とも亡くし妹は介護などで仕事を続けながら頑張ってました。両親とも亡くなり介護も終わりほっとするはずが職場の人間関係や介護でのストレスもあったのか身体に不調を訴えて、先日、病院でうつ病と診断されて、現在クスリを飲んでるとの事で、仕事も続けています。家が近いし、彼女も独身なので、ちょくちょく会います。見た目はあまり変化がないように思いますが、時には自分を責めたり涙もろくなったりお腹がいつも痛いとかで、しょっちゅう話てる時もトイレに駆けこんだりしてます。寝れないからと睡眠薬も飲んだりしてるみたいです。
会うと私ってやっぱり変かな？ってよく聞かれるので、イヤ全然普通だと思うよ。しいて言えば自分が悪くないのに、自分が悪いみたいな考えかたするみたいだから、それは、貴方が悪いことなんて、今までも真面目で、悪いことなんて、なかったよと言ってあげてます。それは、本心で思ってるので、先日も私ってウソつきかな？って聞くからウソつきどころか正直すぎてウソつきとは、真逆にいるよと言いました。このように私って変かな？って聞かれた時などなんて答えればベストなんでしょう？うつ病のまだ軽度だとは思ウノですが接し方についてアドバイスお願いいたします。