上顎の奥あたりとかが痒い時があります

50代/女性 - 2025/07/30

数週間前からたまに、上顎の奥が特に中央から右側が痒くなる時があって、何もしてない時や寝てる時、ご飯の最中など、いろんなシーンでその不快な症状に困っています。一番最初は、朝目が覚めた時に症状が現れました。
鼻炎が元々あって、夜就寝前にビラノアを一錠ずっと飲んでいます。アレルギーはハウスダスト、カモガヤ、イネ科の植物、杉など一年中なにかしらのアレルギーはあります。
喉の奥がかゆくなると、舌を奥に動かすと痒みのあるところにあたるので、それでしのいでいる感じですが、右側の耳の奥もなんとなく痒いです。
寝室で寝ると夜鼻詰まりが酷いので、エアコンも清掃を頼んで今月頭に綺麗になったと思うんですが、後は、さんを拭いたり電気のカバーも拭いたり、いろいろ試しましたが、あまり改善されてないです。窓は網戸で朝起きた時からずっと寝るまで開いてます。
歯を食いしばるクセがあって、右側の首や肩がすごく張っているせいか、上を向くと、右のフェイスラインの下あたりが突っ張っていて、関連性があるのかよくわからないです。
あと、最近胃酸なのかたまに苦いもののような感じが上がる時があります。
耳鼻科にすぐいけないですが、様子見でいいかまた考えられる原因を教えていただけたらありがたいです。
よろしくお願いします。