足首手術、入院、自宅静養中の筋力低下の防止法
person70代以上/男性 -
先月、当欄で相談し、足関節固定手術を全身麻酔に加えてエコーを使った神経プロック注射を打つかどうか迷っていましたが、回答して下さった6名の方が全員打つべきとのご判断をして下さり、決心して
神経ブロック麻酔もやりました。お陰様で術後の痛みも殆ど無く、神経障害も今の所なく皆様に感謝しております。現在は自宅で静養中です。この間に、左のふくらはぎがフニャフニャになってしまい、他も筋力が著しく低下しています。
左足を庇いつつはもちろんですが、先の事を考えて筋トレ的な事を無理しない程度に今(術後3週間)やった方がいいのか、今は足首の骨癒合を優先させじっとしておくべきか迷ってます。バランスをとりながらだとは思いますが、強いて言えば鍛えておく方がいいと思っています(上半身用にダンベルも買いました)が、この考え方でしいでしょうか？
リハビリは2週に1度しかありませんが、どっちつかずな感じです。面倒な患者の細かい質問ですが、強いて言えばのお答えを頂ければ幸いです
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