生理の量が明らかに減った

20代/女性 - 2025/08/01

・いつから
1年〜半年くらい前から

・どんなふうに
夜：26〜29cmのナプキンでぴったりくらいの経血が20cmで十分になった。29cm→26cm→20cmと月を経るごとに徐々に少なくなってきている。

昼：前は20〜23cmを1、2回変えるくらいの頻度だった(恐らく)

ちなみに今月の生理は20cmのナプキン7枚で済みました。5日目までナプキンをつけて，6日目にはちょっと残っているのでトイレットペーパーを挟むくらいで十分です。

#補足

・もう23にもなるのですが，わたしはあまり生理の量について考えたことがなく，昼間に何回変えていたか，多い日少ない日，などがいまいち分かっておらず惰性で生理をこなしてしまっていました。曖昧な書き方なのをご容赦ください。

・生理痛は一日目がひどく、貧血のような症状で冷や汗腹痛、呼吸できなくなって気持ち悪くなるので、いつも1日目は“必ず”鎮痛剤を飲んでいます。1日目というか12時間後くらいが1番辛い気がしています。2日目以降は飲まなくても平気です。高校生のときなどは生理痛なんて無縁だったのですが20？21？くらいのときに急に上記の症状が出て以来、ずっと鎮痛剤が欠かせません。

・去年の2月に上記の生理痛のことで一度婦人科に行ってみたことがあり、超音波などしていただいた。異常なしで、鎮痛剤を早めに飲むことでなんとかなるのであれば、特別な処置はいらないということで通院してはいない。

・性行為経験なし。

・自分は去年就活生で気づかないうちに気を張ってしまっていたり、また今年から新社会人なので、いろいろとストレスも関係しているのかなーなどと勝手に自己判断してしまっており、経過観察していました。

・補足のほうが長くなってしまい申し訳ありません。ご助言いただけましたら幸いです。