健診の糖代謝異常について

person50代/男性 -

53歳、体重60キロの男性です。7年くらい前から毎年糖代謝で再検査の判定がでます。外回り営業で1日8千歩から1万歩程度歩きます。週一テニスとピラティスを月2回くらいやります。普段から甘いものは控えめにしていて、お酒は週2-3日くらいです。通常1号から二号程度しか飲まないようにしていますが、時々月1回くらい外飲みで4-5合程度飲む時があります。しかし、空腹時血糖は、106、HbA1cは6.1です。ココ7-8年はこのような感じです。再検査は2回ほどやった事があります。その際は1時間経過したら血糖値は下がってきていて糖尿病とは診断されませんでした。今年もまた糖負荷検診をするべきですか?日々心がけることなど教えてください。

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